aoko's blog

社会に出て困難を感じる人へ(社会人・事務・貿易事務スキル・諸々の生きる術など)

子ども返り(?)している気がする◎うつと発達障害、治療の通り道

 

最近、自分の行動や記憶が少し変だと感じるので一応、書き残します。

発達障害が背景にあるうつというのはとっても厄介ですね。なんの参考にもならないけれど一つの事例として。

 

・行動が子どもっぽくなっている

・趣味が子どもっぽくなっている

・しゃべり方が子どもっぽくなっている

・嫌な記憶「3セット」のうち1つを完全に忘れた後、今まで以上に思い出す

 

もう少し詳しく状況を書きます。

 

◆ガードレールを等間隔に叩く子どもっていますよね?

それをまぁまぁいい年の成人女性がしていたらけっこうヤバいですよね。でも、そういうことを最近やってしまいます。

 

変な人に見えるだろうなぁ、と思いつつ、どうしても等間隔に叩きたくて止められなくて、叩きながら帰宅しました。

 

◆医師の言う「トラウマ」の記憶が無くなった後、再び思い出しました。その時に、今まで思い出さなかったことを思い出して息が苦しくなったりしました。今も息が苦しくなったりします。

 

◆社会人生活を過ごしていた時と比較して、話し方や振る舞いが幼くなっている気がします。

「んーと。えーと。」とかを30歳を越えた成人女性は言うものでしょうか。

 

◆総括すると、頭の中と行動がちぐはぐなのかなぁという気がします。いやいや、行動通りの精神年齢なのか・・・。

 

もともと、このブログでは高卒社会人の経験をベースに諸々のことを書き始めましたが、途中で発達障害という診断を受けたのでその辺のことも書いています。

うつで会社も辞めてしまい、社会人らしさを維持することができなくなっているのでしょうか。

今までのように「普通の人」になろうと少しでも気合を入れれば、このような子どもっぽいことはしなくなるのでしょうか。

 

一般的に治療がどのような経過を辿るのかわからないので少し不安です。

ちなみに現在の私は、薬物療法とカウンセリング(認知行動療法)を受けています。


次回、先生に聞いてみようと思います。

忘れっぽいので、もしかしたら忘れるかもしれませんが・・・。